emblemguid

ปัจจุบันมีการซื้อขายสินค้าผ่านระบบออนไลน์เกิดขึ้นอย่างกว้างขวางและเติบโตขึ้นเป็นอย่างมาก ตามยุคสมัยที่เปลี่ยนแปลงไป ทำให้เกิดร้านค้าออนไลน์มากมาย ที่สามารถซื้อขายสินค้ากันได้ผ่านทางอินเตอร์เน็ต ซึ่งข้อดีคือความสะดวกสบายไม่ต้องเดินทาง และมีสินค้าแทบจะทุกชนิดเพียงแค่โอนเงินไปท่านก็จะได้รับสินค้าตามที่ต้องการแล้ว
เช่นเดียวกันกับ ช่องทางในการขนส่งสินค้าที่มีให้เลือกค่อนข้างเยอะ ไม่ว่าจะเป็นของรัฐวิสาหกิจอย่าง ไปรษณีย์ไทย หรือว่าจะเป็นของเอกชนที่มีให้เลือกมากมาย วันนี้เราจะมาพูดถึงข้อควรคำนึงในการเลือกวิธีการส่งสินค้าให้เหมาะสม

  1. ชนิดสินค้าที่จะส่งคืออะไร
    สิ่งแรกที่เราควรจะต้องรู้ก่อนเลยคือสินค้าที่คุณจะส่งนั้นคืออะไร รวมไปถึงว่าต้องใช้การบรรจุภัณฑ์แบบไหนให้เหมาะสม ซึ่งสินค้าทั่วไปอาจจะไม่ต้องกังวลในเรื่องนี้ แต่ก็จะมีสินค้าบางชนิดที่จำเป็นต้องมีเอกสารสำคัญรวมไปถึงต้องขออนุญาตในการส่ง
  2. ขนาดและน้ำหนักของสินค้าที่จะส่ง
    สิ่งที่ต้องควรคำนึงลำดับต่อไป คือขนาดและน้ำหนักสินค้าที่เราจะส่ง ซึ่งจะประเภทของการขนส่งที่แตกต่างกันออกไป โดยหากเป็นสินค้าเล็กๆ ทั่วไป ก็สามารถใช้บริการขนส่งของไปรษณีย์ไทยหรือของบริษัทเอกชนได้ แต่หากเป็นสินค้าที่ใหญ่ก็อาจจะต้องพึ่งพาตู้คอนเทนเนอร์ เพราะดูแล้วน่าจะเหมาะสมกว่า ส่วนในเรื่องของน้ำหนักสินค้า นั้นคือตัวคำนวณค่าใช้จ่ายในการส่ง ซึ่งหากสินค้าไม่สามารถใช้คนยกได้ ก็อาจจะเสียเพิ่มในการใช้รถยก ดังนั้นหากต้องการประหยัดควรที่จะเลือกใช้วัสดุบรรจุภัณฑ์สินค้าให้เหมาะสม เพราะจะช่วยในการเซฟค่าใช้จ่ายของคุณได้
  3. ต้นทาง-ปลายทางและระยะเวลาของการขนส่งสินค้า
    การเลือกประเภทในการขนส่งสินค้า นั้นควรจะคำนึงถึงต้นทางและปลายทางของการขนส่งด้วย ควรที่จะเลือกให้เหมาะสม ซึ่งบางจังหวะนั้นสามารถเลือกส่งได้ทางทะเล หรืออาจจะเอาสะดวกก็ส่งแบบรถโดยสารทั่วไปหรือรถไฟ ส่วนระยะเวลาในการส่งสินค้า นั้นถือเป็นเรื่องที่สำคัญ เพราะสินค้าจะถึงมือของลูกค้าขึ้นอยู่กับระยะทางยิ่งไกลก็ยิ่งใกล้เวลามาก ซึ่งหากลูกค้าต้องการอย่างรวดเร็วควรส่งทางเครื่องบินจะไวที่สุด แต่ก็บวกกับค่าใช้จ่ายที่เพิ่มขึ้น ดังนั้นควรจะตกลงกันให้ดีเสียก่อน

การศึกษาและทำการค้นพบวัวลเวอร์ใบไม้สี่ใบในแถบย่อยอาร์กติกบางทีอาจมีคุณประโยชน์ต่อการศึกษาเรียนรู้การปรับแต่งพืชพันธุ์ในอนาคต หวยเด็ด

นิสิตที่สถาบันทางด้านชีววิทยาสภาพแวดล้อมรวมทั้งต่างจังหวัด (IBERS) จากมหาวิทยาลัย Aberystwyth ได้ศึกษาค้นพบโชคดีสำหรับในการท่องไปที่หมู่บ้าน Abisko ใน Lapland ประเทศสวีเดนเพื่อทำความเข้าใจเกี่ยวกับระบบนิเวศของอาร์กติก

นอกเหนือจากการมองพืชหลายอย่างของ Arctic-alpine แล้วผู้เรียนยังเจอพืชไม้ประเภทถั่วแดงหลายแบบ (Trifolium pratense L. ) หวยเด็ด พื้นที่กลุ่มนี้เติบโตขึ้นในพื้นที่ที่ถูกก่อกวนรอบๆทางบ้านที่พักและก็ถนนหนทางรถไฟ เมื่อตรวจตราพื้นที่อย่างใกล้ชิดเด็กนักเรียนได้ศึกษาและทำการค้นพบว่าน่าสนเท่ห์ใจว่าปริมาณต้นไม้ที่น่าอัศจรรย์มีสี่ห้าหรือหกใบ

IBERS หวยเด็ด เป็นศูนย์ศึกษาค้นคว้ารวมทั้งการศึกษาการสอนที่ได้รับการยินยอมรับในระดับสากลแล้วก็เป็นหัวหน้าสุดยอดในด้านการเพาะพันธุ์ต้นหญ้าและก็ต้นหญ้าขุนรวมทั้งมีโครงงานเปลี่ยนแปลงพืชพันธุ์ไม้ชนิดถั่วแดงเพื่อปรับแก้ผลิตผลอาหารแห้งรวมทั้งแรงต้านทานต่อศัตรูพืชและก็โรคต่างๆ

Abisko เป็นหมู่บ้านเล็กๆทางทางเหนือของประเทศสวีเดนห่างจาก Arctic Circle ไปทางด้านเหนือ 200 กิโล พื้นที่นี้เป็นเป้าหมายที่ได้รับความนิยมสำหรับนักเดินทางที่ไปเยี่ยมอุทยานแห่งชาติ Abisko ที่โด่งดังแล้วก็นักวิทยาศาสตร์ได้ศึกษาค้นคว้าทางนิเวศวิทยาอย่างเป็นจริงเป็นจังเกี่ยวกับผลพวงของความเคลื่อนไหวลักษณะของอากาศ

หวยเด็ด กว่าหนึ่งศตวรรษก่อนหน้านี้อุตสาหกรรมแร่เหล็กส่งผลให้เกิดการก่อสร้างรางรถไฟผ่านหมู่บ้านซึ่งผลิตขึ้นโดยคนงานเยอะแยะจากประเทศไอร์แลนด์ทำให้มีปัญหาว่าเกาะ Emerald Isle เป็นแหล่งแหล่งกำเนิดของพืชไม้ประเภทมะเขือเทศของ Abisko ไหม

ผู้เรียนนิเวศวิทยา Kate Gwynn พูดว่า “พวกเราได้มองเห็นสัตว์และก็พืชที่น่าตื่นเต้นในพื้นที่นี้ แต่ว่ามิได้มุ่งมาดว่าจะมองเห็นใบไม้สี่ใบในภูมิภาคย่อยอาร์กติก” นักชีววิทยาด้านพืชชีววิทยา Hattie Roberts บอกว่า “นี่เกิดเรื่องที่หาได้ยากสำหรับ IBERS!” หัวหน้าพืชพันธุ์และก็หัวหน้าทีมพืชพันธุ์ IBERS ศ.จ.ธาลมาร์แชลบอกว่า หวยเด็ด “ใบไม้สี่ใบเป็นสิ่งเจือปนมากมายแล้วก็พวกเราไม่รู้เรื่องว่าใบลำดับที่สี่มีต้นเหตุจากเหตุทางพันธุกรรมหรือสภาพแวดล้อมหรือการรวมกันของทั้งคู่อย่าง

เห็นได้ชัดว่าพืชจำพวกนี้มีอยู่ภายใต้ หวยเด็ด สถานการณ์โอบล้อมที่ร้ายแรงแล้วก็น่าดึงดูดในการมองว่าพวกเขาเข้ามาที่ไหนรวมทั้งเกี่ยวกับเชื้อกรรมพันธุ์สีแดงในส่วนอื่นๆของประเทศแล้วก็แพร่หลายไปทั่วยุโรปเช่นไร

ต้นสายปลายเหตุที่ทำให้เกิดการเพิ่มผลิตผลแล้วก็แรงต้านทานภายใต้สภาพการณ์ที่ไม่อำนวยได้แก่ในประเทศสวีเดนบางทีอาจมีประโยชน์ต่อแผนการปรับแก้พืชพันธุ์ “

ม่านม้วน ทริคแต่งห้องนอนสีเขียวให้ดูดี งาม สบาย ราวกับพักกึ่งกลางธรรมชาติ

มั่นใจว่าสีเขียวเป็นสีโปรดของคนอีกหลายคน เนื่องด้วยมีความอบอุ่นแล้วก็เป็นธรรมชาติ ซึ่งนี่ก็ทำให้คนโดยมากถูกใจที่จะ ตกแต่งห้องนอน ด้วยโทนสีเขียวกัน ม่านม้วน แม้กระนั้นทราบไหมขาว่านอกจากเรื่องความพอใจ ความสวยสดงดงาม รวมทั้งความชอบธรรมชาติแล้ว สีเขียวยังสามารถมีผลต่ออารมณ์ ความรู้สึก รวมทั้งร่างกายของพวกเราได้ด้วย แถมยังทรงอิทธิพลต่อหลักฮวงจุ้ยอีกต่างหาก ด้วยเหตุผลดังกล่าวเพื่อแต่งห้องนอนสีเขียวได้อย่างมีความสุขมากขึ้นเรื่อยๆ มาดูกันเลยดีกว่าว่าการ ตกแต่งห้องนอนสีเขียว ดีอย่างไร ฮวงจุ้ยห้องนอนสีเขียวที่ดีควรจะเป็นแบบไหน แล้วมีไอเดียตกแต่งห้องนอนสีเขียวอะไรที่น่าดึงดูดบ้าง

1. ห้องนอนสีเขียวดียังไง ?
สีเขียว เป็นสีที่เปรียบได้กับผู้แทนของธรรมชาติ รวมทั้งยังเป็นสีที่สื่อถึงการเจริญเติบโต การเริ่มต้นใหม่ ความคาดหวัง ความมีโชค ความอบอุ่น รวมทั้งความเอื้ออารี ม่านม้วน จากผสมระหว่างสีที่ความบรรเทา (สีฟ้า) รวมทั้งสีที่ความมีชีวิตชีวา (สีเหลือง) ซึ่งช่วยกระตุ้นความคิดริเริ่มสร้างสรรค์ แล้วก็ช่วยเครียดลดลงไปได้พร้อมเพียงกัน ทั้งยังยังมีข้อมูลกล่าวว่าสีเขียวช่วยกระตุ้นแนวทางการทำงานของต่อมใต้สมอง คลายกล้าม รวมทั้งช่วยขยายเส้นโลหิตได้ รวมทั้งยังมีความเห็นว่าสีเขียวสามารถช่วยทำให้มีลูกได้ง่ายดายมากยิ่งขึ้นอีกด้วย

2. ฮวงจุ้ยห้องนอนสีเขียว
เนื่องจากว่าสีเขียวเป็นผู้แทนของธรรมชาติ ตาม หลักฮวงจุ้ย ก็เลยเช้าใจกันว่าพวกเราสามารถนำสีเขียวมาตกแต่งห้องต่างๆในบ้านได้ทุกห้อง โดยในส่วนของห้องนอนก็ถือได้ว่าเป็นการตกแต่งที่ดีเลิศๆเพราะว่าสีเขียวช่วยทำให้ทั้งหมดทุกอย่างมองสมดุล อบอุ่น แล้วก็บรรเทา จนถึงทำให้พวกเรานอนอย่างมีความสุขแล้วก็ตื่นมาอย่างชื่นบานได้ ซึ่งห้องนอนที่เหมาะสมจะตกแต่งด้วยสีเขียวสูงที่สุดก็คือห้องนอนเด็ก ม่านม้วน แต่ว่าให้เลือกใช้เป็นสีเขียวอ่อน เป้าหมายถึงสื่อถึงการเติบโต แต่อย่างไรก็ดี พวกเราไม่สมควรใช้สีเขียวสำหรับการตกแต่งห้องนอนมากจนเกินความจำเป็น เนื่องจากว่าจะก่อให้ห้องนอนมองหนักรวมทั้งเข้มจนถึงเอามาสู่ความไม่ยืดหยุ่น ความเคร่งเครียด รวมทั้งความรู้สึกกังวลใจได้

สำหรับด้านห้องนอนที่เหมาะสมกับการตกแต่งด้วยสีเขียว ดังเช่นว่า ทิศตะวันออก ช่วยเสริมเรื่องสุขภาพแล้วก็ครอบครัว, ทิศตะวันออกเฉียงใต้ เสริมโชคลาภความมั่งมี และก็ทิศใต้ เสริมด้านความโด่งดังบารมี (ทิศใต้)

3. การจับคู่โทนสีเขียว
– สีเขียวกับสีขาว
จำต้องบอกเลยว่าการนำสีเขียวกับสีขาว ม่านม้วน มาประสมประสานสำหรับเพื่อการตกแต่งห้องนอนจะช่วยเพิ่มความเก๋ ความมีเสน่ห์ แล้วก็ความน่าดึงดูดใจให้กับห้องของคุณได้มากมายก่ายกอง แถมยังสามารถเลือกออกแบบรวมทั้งตกแต่งในโทนสีดังที่ได้กล่าวมาแล้วข้างต้นได้แบบง่ายๆไม่ต้องมีกฎข้อบังคับอะไรมากมายเลยด้วย เนื่องจากว่าสีขาวสามารถเข้ากันได้กับทุกๆสีอยู่แล้ว

– สีเขียวกับสีเงิน ม่านม้วน
การจับคู่สีระหว่างความยุติธรรมชาติรวมทั้งความล้ำยุคเข้าด้วยกัน แถมยังช่วยยกฐานะห้องนอนให้มองนำสมัย หรูหรา และก็งามคลาสสิก ถ้าหากไม่ต้องการให้น้ำหนักกับสีเงินมากเกินความจำเป็น ก็สามารถเปลี่ยนแปลงมาใช้สีเทาหรือสีดำเสริมได้

สิ่งที่สว่างขึ้นจักรวาล? หลุมดำอาจมีการเจาะกาแลคซีที่มืดทำให้แสงสว่างสามารถหลบซ่อนได้

ไม่นานภายหลังที่บิ๊กแบงจักรวาลไปมืดมิด

ความเข้มข้นเหตุน้ำอสุจิที่สร้างจักรวาลป่วนปั่นมากยิ่งกว่าเดิมร้อนก๊าสครึ้มที่แสงสว่างถูกขังอยู่อย่างสมบูรณ์ ต่อจากนั้นอีกหลายพันปีบางทีอาจเป็นพันปีข้างหลังบิกกางงจักรวาลขยายตัวเปลี่ยนเป็นโปร่งใสเยอะขึ้นและก็เต็มไปด้วยกาแลคซีดาวเคราะห์รวมทั้งวัตถุอื่นๆที่ทำให้แสงสว่างที่แลเห็นได้ โน่นเป็นเอกภพที่พวกเรารู้จักในวันนี้

มันมีเหตุที่เกิดจากยุคมืดของจักรวาลไปสู่ภาวะที่แจ่มชัดแล้วก็เต็มไปด้วยแสงสว่างยังคงเกิดเรื่องลึกลับ

ในการศึกษาเรียนรู้ใหม่นักค้นคว้าจากมหาวิทยาลัยไอโอวาเสนอแนวคิดว่ากำเนิดอะไรขึ้น พวกเขามีความรู้สึกว่าหลุมดำที่อาศัยอยู่ในใจกึ่งกลางของกาแลคซีหลั่งไหลออกมาจากวัตถุอย่างหนักเพื่อวัตถุที่พุ่งออกมาพุ่งทะลุรอบๆที่มีเมฆคลุ้มฉายแสงให้แอบหนี นักค้นคว้ามาถึงแนวความคิดของพวกเขาภายหลังพิจารณากาแลคซีใกล้เคียงซึ่งแสงอัลตราไวโอเลตกำลังหลบซ่อนออกมา

Philip Kaaret, ศ.จ.ในสาขาวิชาฟิสิกส์แล้วก็ดาราศาสตร์ของ UI บอกว่า “ข้อคิดเห็นนี้ทำให้เห็นว่ามีแหล่งรังสีเอกซ์ที่สว่างมากมายซึ่งน่าจะเป็นช่องโหว่ของหลุมดำ” หลุมดำกำลังสร้างลมที่ช่วยทำให้รังสีไอออนิกจากดาวหนีไปได้โดยเหตุนั้นหลุมดำบางทีอาจช่วยให้จักรวาลโปร่งใสได้

Kaaret และก็คณะทำงานของเขาได้จดจ่ออยู่กับกาแลคซีที่เรียกว่า Tol 1247-232 ซึ่งตั้งอยู่ห่างจากโลกราวๆ 600 ล้านปีแสงซึ่งเป็นเยี่ยมในกาแลคซีใกล้เคียงเพียงแต่สามแห่งที่แสงอัลตราไวโอเลตถูกศึกษาและทำการค้นพบเพื่อหนี ในพ.ค.ปี 2016 โดยใช้กล้องส่องทางไกลวิถีโคจรที่เรียกว่าดวงจันทร์นักค้นคว้าได้มองเห็นต้นตอรังสีเอกซ์เดียวที่ความแวววามรวมทั้งความแวววับลดน้อยลงและก็ตั้งอยู่ในรอบๆก่อตัวของดาวโต 1247-232

กลุ่มบอกว่าเป็นอะไรที่ไม่ใช่ดาวฤกษ์

“ดาวฤกษ์ไม่มีความเคลื่อนไหวความสว่าง” Kaaret กล่าว “ดวงตะวันของพวกเราเป็นตัวอย่างที่ดีของประเด็นนี้

“การเปลี่ยนความสว่างคุณจะต้องเป็นวัตถุขนาดเล็กแล้วก็ที่จริงแล้วแคบลงไปที่หลุมดำ” เขากล่าว

แต่ว่าหลุมดำที่แรงโน้มถ่วงที่แรงดึงออกมาในทุกๆสิ่งรอบข้างก็จะมีผลให้วัตถุมีการปล่อย?

คำตอบที่เร็วทันใจไม่มีผู้ใดทราบแน่ หลุมดำเกิดเรื่องยากที่จะเรียนรู้ส่วนใดส่วนหนึ่งเพราะว่าแรงดึงโน้มถ่วงของพวกมันทำให้แสงสว่างไม่สามารถที่จะหลบซ่อนแล้วก็เนื่องจากว่ามันฝังตัวอยู่ลึกเข้าไปข้างในกาแลคซี เมื่อเร็วๆนี้นักดาราศาสตร์ได้เสนอคำชี้แจง: ไอพ่นของสารที่แอบหนีกำลังแตะต้องไปสู่พลังงานหมุนเร็วของหลุมดำนั่นเอง

ทดลองจินตนาการถึงนักสเก็ตลีลาท่าทางที่หมุนวนไปกับแขนที่ยื่นออกมา ตอนที่นักเล่นสเก็ตพับแขนให้สนิทสนมกับร่างกายของคุณคุณหมุนเร็วขึ้น หลุมดำปฏิบัติงานเช่นเดียวกันมากมาย: เมื่อแรงโน้มถ่วงดึงวัตถุเข้าพบหลุมดำหลุมดำก็จะหมุนเร็วขึ้น เมื่อแรงโน้มถ่วงของหลุมดำมากขึ้นความเร็วก็จะสร้างพลังงาน

กลูต้าแบบฉีด อำนาจกระทำการต่อต้านริ้วรอยในร่างกายของคุณ - คุณมีเพียงพอของมันได้หรือไม่

หนึ่งสารเคมีที่ยืนออกอปิ้งมีคุณภาพเป็นผู้แทนต้านทานริ้วรอยภายในร่างกายของพวกเราเป็น กลูต้าแบบฉีด เป็น tripeptide มีกรดอะมิโนสามจำพวก ดังเช่นว่า L-glutamine, L-cysteine ​​แล้วก็ glycine

ขั้นตอนการของการเกิดริ้วรอยเกี่ยวโยงกับการปรากฏตัวภายในร่างกายของโมเลกุล “หิว” เดินทางสูงฟรี (ที่รู้จักกันทั่วๆไปว่าเป็นอนุมูลอิสระ) กลูต้าแบบฉีด ที่ชิงทรัพย์เซลล์ของอิเล็คตรอนที่สำคัญต่อแนวทางการทำงานของพวกเขา ความย่ำแย่นี้และก็การทำงานที่ไม่เหมาะสมท้ายที่สุดนำมาซึ่งการก่อให้เกิดลักษณะของริ้วรอยภายในร่างกาย

อนุพันธ์ฟรีพวกนี้มาจากไหน?

พวกเขาเกิดขึ้นได้เนื่องมาจากต้นเหตุที่เป็นโทษกลางอากาศที่พวกเราหายใจของกินที่พวกเรารับประทานการสัมผัสกับแดดที่มากเหลือเกินการบริโภคแอลกอฮอล์คาเฟอีนการใช้ยาสูบรวมทั้งชีวิตเครียดเพื่อชื่อไม่กี่ กลูต้าแบบฉีด การเพิ่มการสัมผัสกับสภาพการณ์ที่ไม่อำนวยพวกนี้ซึ่งก็คือความปรารถนาที่มากขึ้นภายในร่างกายของสารต้านทานริ้วรอย (ต้านทานอนุมูลอิสระ) เป็นต้นว่ากลูตาไธโอนวิตามินซีและก็อีและก็อื่นๆ

ชะลอกรรมวิธีการ Aging

ราวๆ 45 ปีระดับกลูตาไธโอนภายในร่างกายเริ่มต่ำลง กลูต้าแบบฉีด ในตอนท้ายระดับสามารถลดลดน้อยลงได้ถึง 50 เปอร์เซ็นต์น้อยกว่าหลักเกณฑ์ที่พวกเราแก่ที่สุด ผลของสารอนุมูลอิสระภายในร่างกายจะไม่รู้เรื่องสึกจนกว่ามันสามารถต่อสู้พวกเขาออก ด้วยเหตุนั้นเพื่อรักษาความแข็งแรงและก็ความอ่อนวัยไว้เป็นระยะเวลานานยาวนานหลายปีคุณต้องรักษา glutathione ในระดับที่ถือว่าสูงและก็สารต้านริ้วรอยอื่นๆภายในร่างกายและก็ควรจะทำด้วยความตั้งใจกับปีที่ล่วงเลยไป

เพราะอะไรกลูตาไธโอนก็เลยมีความจำเป็น?

กลูตาไธโอนช่วยคุ้มครองป้องกันเซลล์ที่มีการติดเชื้อโรคแบคทีเรียและก็เชื้อไวรัสรวมถึงผลพวงที่ทำให้เป็นอันตรายของพิษ ยิ่งกว่านั้นยังมีหน้าที่สำคัญต่อสารต้านอนุมูลอิสระอื่นๆตัวอย่างเช่นวิตามินซีแล้วก็อีโดยชาร์จประจุใหม่เมื่อพวกเขา “ลด” ลงเวลาที่ต่อสู้กับอนุมูลอิสระ

อีกหน้าที่ที่สำคัญของกลูตาไธโอนเป็นการกำจัดพิษออกมาจากตับ (อวัยวะของร่างกายที่กรองพิษ) ผ่านทางเรือดีหรือฉี่ นอกเหนือจากนี้ยังช่วยเพิ่มระบบภูมิต้านทาน

จากที่เจาะจงไว้ที่ผ่านมาวิถีชีวิตของพวกเราช่วยสำหรับเพื่อการสร้างส่วนประกอบที่ทำให้เป็นอันตรายภายในร่างกาย นี้ในทางตรงกันข้ามจำเป็นต้องคงเดิมอุปทานของสารเคมีที่เป็นมิตรอาทิเช่นกลูตาไธโอนวิตามิน A แล้วก็ E, ฮอร์โมนบางสิ่งบางอย่าง อื่นๆอีกมากมาย เพื่อปัดผลอันตรายของพวกเขา ลองนึกดูเหตุการณ์ที่เกิดขึ้นวันหลังภายในร่างกายในจำนวนที่น้อยกว่าเวลาที่ส่วนประกอบที่เป็นโทษสม่ำเสมอสำหรับในการเพิ่ม! การต่อสู้แตกต่างกันนำมาซึ่งการก่อให้เกิดความอ่อนแอของร่างกาย – อายุ!

เป็นเหตุการณ์ที่ไม่ดี?

โชคดีที่คุณสามารถจัดการปรับแต่งได้รวมทั้งจำต้องปฏิบัติการในทุกสติ

ตอนที่มีการคัดค้านกันอย่างสม่ำเสมอว่าการเสริมกลูตาไธโอนภายในร่างกายโดยการกินยาเม็ด (oral route) มีประโยชน์ไหมพวกเรารู้ข้อพิสูจน์ว่าการบริโภคของกินที่เต็มไปด้วยสิ่งปลูกสร้าง (เป็นต้นว่า cysteine, glutamine รวมทั้ง glycine) จำเป็นจะต้องสำหรับ การสร้างสารเคมีที่เยี่ยมยอดนี้แน่ๆจะช่วยได้

Cysteine ​​มีมากในไข่กระเทียมแล้วก็เวย์โปรตีน กลูต้าแบบฉีด สารเคมีอีกที่เรียกว่า cyanohydroxybutene เจอในผักประเภทหนึ่งกะหล่ำปลีรวมทั้งกะหล่ำปลี (cruciferos vegetables) ช่วยทำให้ร่างกายสังเคราะห์กลูตาไธโอนเป็นต้นว่าชาเขียวน้ำมันปลาและก็ resveratrol

ของกินที่อุดมด้วยกลูตาไธโอน ดังเช่นว่า หน่อไม้ฝรั่งผักโขมอะโวคาโดสควอชแตงโมส้มโอแล้วก็ลูกพีช เมื่อใดก็ตามที่เป็นได้ให้ทานอาหารกลุ่มนี้ดิบหรืออุ่นต่ำที่สุดด้วยเหตุว่าความร้อนโดยเฉพาะไมโครเวฟ – มีลัษณะทิศทางที่จะทำลายสารต้านอนุมูลอิสระ

ไลฟ์สไตล์ที่ใช้งานจะช่วยรักษาระดับ กลูต้าแบบฉีด ในระดับที่สูงกว่าเมื่อเทียบกับไลฟ์สไตล์ที่ไม่ใช้งานรวมทั้งสุขสงบ

ด้วยเหตุผลดังกล่าวในครั้งต่อมาที่คุณนึกถึงความอ่อนวัยทดลองนึกถึงกลูตาไธโอน ในตอนที่คนแก่อยากคาร์โบไฮเดรต 300 ถึง 350 มิลลิกรัม ต่อวันพบว่าการบริโภคคร่าวๆนี้มิได้อยู่ที่ 50 มิลลิกรัม ในทุกกรณี ไม่ต้องสงสัยเลยว่าพวกเรากำลังเฒ่าเร็ว

เบอร์มงคล - เมื่อซ่อมแซมโทรศัพท์เคลื่อนที่ของคุณภายใต้การรับรองบางทีอาจมิได้รับเกียรติยศ

ไม่ว่าพวกเราจะถูกใจหรือไม่ก็ตามเนื่องด้วยผู้ใช้เทคโนโลยีชั้นสูงในปัจจุบันมีการเติบโตอย่างยิ่งในโทรศัพท์เคลื่อนที่หรือโทรศัพท์เคลื่อนที่ เบอร์มงคล โทรศัพท์เคลื่อนที่เป็นส่วนหนึ่งส่วนใดของช่วงชีวิตทุกวันของพวกเรา “ควรจะมี” อุปกรณ์ที่พวกเราจัดการกับพวกเราในกระเป๋าของพวกเราหรือในกระเป๋าหญิงของพวกเราทุกแห่งที่พวกเราไป ภายหลังที่ทุกคนอยู่ในสมัยของการติดต่อสื่อสารแบบโดยทันทีแล้วก็โทรศัพท์เคลื่อนที่เป็นอุปกรณ์สำคัญที่ช่วยทำให้พวกเราสามารถติดต่อกับที่ทำการวิเคราะห์การลงทุนของพวกเราในหุ้นแล้วก็หุ้นที่จะสนทนากับคุณรักรวมทั้งโทร อ้อนวอนถ้าพวกเราโชคร้ายพอที่จะมีรถยนต์เสีย

ในฐานะที่เป็นเดินทางบ่อยครั้งแล้วก็เป็นผู้ที่มองการใช้โทรศัพท์เคลื่อนที่เป็นเรื่องสำคัญอย่างมากสำหรับการสื่อสารผมไม่ได้ตั้งใจที่จะประพฤติตามความก้าวหน้าปัจจุบันของเทคโนโลยีโทรศัพท์เคลื่อนที่แล้วก็รูปแบบใหม่สำหรับแบรนด์สำคัญๆจำนวนมาก

โดยเหตุนั้นในระหว่างเดินทางไปมาเลเซียฉันตกลงใจซื้อโทรศัพท์เคลื่อนที่แบบใหม่ที่มีเทคโนโลยีฟันสีฟ้าเมื่อหลายปีที่ผ่านมาก่อนหน้านี้เมื่อมีการเปิดตัวทีแรก “Sony” ด้วยเทคโนโลยีฟันสีฟ้าเป็นรูปแบบใหม่ของโทรศัพท์เคลื่อนที่มีรอยขนาดเล็กฝาครอบเคลื่อนที่จะเผยให้มองเห็นทัชแพดโทรศัพท์ที่สามารถพูดได้ว่าค่อยแล้วก็มันมองผ่องใส, เบอร์มงคล สีเงินบน ปลอกรวมทั้งสิ่งที่ฉันอยากได้ ไม่จำเป็นที่จะต้องเป็นห่วงเรื่องค่าครองชีพนี่เป็นเยี่ยมในโมเดลใหม่ปัจจุบันในขณะนั้นแล้วก็มีความเสียสละในราคาที่สูงกว่าเสมอถ้าเกิดเคยอยากเทคโนโลยีใหม่ๆ

ด้วยเหตุนั้นฉันก็เลยชำระเงินอย่างมีความสุขด้วยบัตรเครดิตแล้วก็ซื้อผลิตภัณฑ์ขึ้น เบอร์มงคล ข้างในไม่กี่วันผมกลับมาอยู่ในประเทศออสเตรเลียแล้วก็ใช้โทรศัพท์เคลื่อนที่อย่างมีความสุขจวบจนกระทั่งใกล้จะถึง 6 เดือนต่อไปก็ปฏิบัติงานผิดจะต้อง

เมื่อใดก็ตามที่โทรศัพท์เคลื่อนที่ใหม่กว่าเคยปฏิบัติงานไม่ปกติแล้วก็โดยเฉพาะในตอนช่วงเวลาการยืนยันมีเหตุอันควรจะเป็นห่วง เทคโนโลยีโทรศัพท์เคลื่อนที่แบบใหม่หมายความว่าราคาที่สูงขึ้นเทคโนโลยีที่ดียิ่งขึ้นอายุการใช้งานนานขึ้นรวมทั้งอายุการใช้งานนานขึ้น แม้กระนั้นสำหรับรุ่น SONY นี้เกิดขึ้นจากความกลุ้มใจเนื่องมาจากเป็นโทรศัพท์เคลื่อนที่รุ่นลำดับที่สามของฉันที่ใช้งานได้ด้วยเหตุดังกล่าวก็เลยเป็นแบบนั้น เบอร์มงคล ไม่ใช้งานอย่างสม่ำเสมอ เพราะอะไรจะต้องใช้งานไม่นานภายหลังผ่านไป 6 เดือน?

การตรวจดูบัตรค้ำประกันที่มาพร้อมด้วยโทรศัพท์เคลื่อนที่เผยออกมาว่าจนกว่าฉันสามารถรับโทรศัพท์โทรศัพท์เคลื่อนที่ที่จัดส่งกลับไปยังผู้แทนที่ฉันซื้อมาจากฉันจะได้รับมันได้รับการบูรณะโดยไม่คิดค่าใช้จ่ายที่เป็นค่าบริการจากที่มันยังอยู่ภายใต้การยืนยันตามความจริงฉัน สามารถรับบริการได้จนกระทั่งฉันสามารถส่งไปยังผู้แทนศูนย์บริการ Sony ที่ได้รับอนุญาตภายในประเทศประเทศออสเตรเลียได้ เบอร์มงคล แม้กระนั้นเพราะว่าฉันกำลังจะเดินทางมาที่มาเลเซียอีกครั้งในช่วงเวลาที่ยังคงอยู่ในช่วงเวลาการยืนยันฉันเลือกที่จะให้ผู้แทนจำหน่าย คนขายโทรศัพท์เคลื่อนที่ให้ฉันไปเยี่ยมดูอื่นเพื่อได้รับการบูรณะ

ผู้แทนฝ่ายขายกล่าวถึงรายละเอียดของโทรศัพท์เคลื่อนที่โซนี่อย่างเป็นทางการแล้วก็พูดว่ายอดเยี่ยมในโทรศัพท์เคลื่อนที่แบบใหม่ๆเขาต้องส่งไปที่ศูนย์บริการที่ได้รับอนุญาตเพื่อซ่อมแซมและก็จะโทรหาฉัน สถานะของการบูรณะ ด้วยเหตุนั้นฉันก็เลยสามารถชูความโปร่งหัวใจได้ด้วยเหตุว่าฉันรู้สึกว่าทุกอย่างถูกคัดแยกออกไป

ในสุดท้ายก็มีการขาดการโทรจากผู้แทนแล้วก็การติดต่อกับพวกเขาฉันก็พูดว่าโทรศัพท์เคลื่อนที่ไม่อาจจะปรับปรุงแก้ไขซ่อนแซมได้ฟรีถึงแม้ในตอนช่วงเวลาการรับรองของ!

เสียงที่ดังมากมายจากท่อน้ำของฉันเป็นยังไง?

ทันทีทันใดรุ่งเช้าวันเสาร์ที่สงบเงียบของคุณถูกสอดแทรกด้วยเสียงกลองที่เกิดขึ้นในสุขาของคุณ เมื่อตรวจดูอย่างใกล้ชิดคุณพบว่ามูลเหตุของไม้ที่ดูเหมือนจะอยู่ด้านในฝาผนัง เสียงดังก้องชนกำแพงไม่ใช่สิ่งที่ใครๆก็อยากได้ยิน นี่เป็นสิ่งที่อาจส่งผลให้กำเนิดปัญหาท่อน้ำที่มีเสียงดังของคุณแล้วก็แนวทางแก้ไขปัญหาที่เป็นได้สำหรับการจัดการกับปัญหาดังที่กล่าวถึงแล้ว

มูลเหตุที่เป็นได้ของเสียท่อน้ำ

มีเหตุมีผลหลายประการที่นำไปสู่เสียงท่อในฝาผนัง มากยิ่งขึ้นอยู่กับว่าปัญหาเริ่มอย่างฉับพลันหรือถ้าเกิดมันเกิดขึ้นจนกว่าคุณสามารถนึกออก ถ้าเสียงบริเวณแป็บนึงไม่มีอาการอื่นๆ(ดังเช่นไม่มีการรั่วไหลหรือสูญเสียแรงกดดันอาจมีท่อข้างในฝาผนังที่มิได้แนบหรือรัดหรือคลายสายเกี่ยวแล้ว โดยเฉพาะถ้าเกิดบ้านของคุณแก่กว่าเดิมด้วยเหตุว่ารหัสน้ำประปาไม่ต้องใช้ความเข้มงวดกวดขันในอดีตกาล

ถ้าหากแรงกดดันน้ำของคุณสูงไหมเรียบร้อยท่อบางทีอาจเขยื้อนด้านในฝาผนังได้เนื่องด้วยน้ำกำลังดำเนินงานอยู่ แม้เสียงดังเกิดขึ้นเฉพาะเมื่อใช้น้ำร้อนก็ได้โอกาสที่เครื่องที่ไม่ไว้เพื่อใช้ในการทำน้ำอุ่นของคุณได้รับการต่อว่าตั้งโดยไม่มีช่องอากาศระหว่างเครื่องที่ไม่ไว้เพื่อใช้ในการทำน้ำอุ่นและก็ท่อที่ให้น้ำร้อนเข้าบ้าน ถ้ามีการสั่นไปยังก๊อกเฉพาะเครื่องซักผ้าเครื่องซักผ้าที่ใส่บางทีอาจเป็นติเตียน ต้นสายปลายเหตุอื่นๆที่เป็นได้เป็นแรงกดดันน้ำการขยายตัวแล้วก็การยุบตัวของน้ำที่เกิดขึ้นจากความเคลื่อนไหวของอุณหภูมิหรืออากาศในสายนำไปสู่ค้อนน้ำ” ที่น่าสะพรึงกลัวสำหรับเพื่อการเปิดหรือปิดวาล์ว

ลดเสียงท่อน้ำ

หากท่อไม่ติดอยู่ข้างในฝาผนังอย่างแม่นยำคุณมีทางเลือกสองทาง คุณสามารถเปิดฝาผนังแล้วก็เพิ่มวงเล็บเพื่อยึดเอาไว้ภายในตำแหน่งหรือคุณสามารถทดลองปรับปรุงแก้ไขได้โดยใช้โฟมกระป๋องฉีดพ่นผ่านรูเล็กถ้าหากขาดอากาศห้องคือปัญหาการบูรณะต้องช่างซ่อมท่อน้ำประปามืออาชีพสำหรับการเชื่อมหนึ่งในสถานที่ การเปลี่ยนเครื่องล้างก๊อกโดยปกติเป็นการปรับปรุงที่ง่ายและก็รวดเร็วทันใจโดยสมมุติว่าไม่มีการกัดกร่อนเกิดมานัก แรงกดดันน้ำสูงเหลือเกินสามารถควบคุมได้โดยการตำหนิตั้งเครื่องควบคุมความดันอีกรอบสำหรับช่างซ่อมท่อประปาที่ได้รับอนุญาต หากเสียงดังก้องเกิดขึ้นเมื่อคุณล้างห้องอาบน้ำวาล์วเพิ่มบางทีอาจไม่ดี ถ้าหากเป็นแบบนั้นการผัดเปลี่ยนจะเป็นการจัดการกับปัญหา

เมื่อจะโทรในวิชาชีพสำหรับท่อเสียงดัง

ถ้าหากปัญหากำลังเกิดขึ้นอย่างสม่ำเสมอและไม่มีการรั่วไหลที่แจ่มชัดคุณอาจมีความคิดว่าคุณไม่มีอะไรควรจะเป็นห่วง แต่ว่าเสียงน่าสะอิดสะเอียน นี่เป็นข้อสมมติที่บางทีอาจเกิดอันตรายได้ไพเราะยิ่งควรมีการเขย่าตัวของท่อมากมายเท่าไรช่องทางที่ท่อหรือข้อต่อด้านในฝาผนังเล็กน้อยจะล้มเหลวซึ่งเป็นเหตุให้เกิดเรื่องราวหายนะ การชนท่อไม่ว่าจะมองน่าสยดสยอง แม้กระนั้นมักเป็นลักษณะของปัญหาที่ใหญ่ขึ้นโดยเฉพาะแม้ปัญหาเริ่มขึ้นอย่างเฉียบพลัน

วิธีการป้องกันท่อน้ำจากการแช่แข็งในฤดูหนาว

การคุ้มครองป้องกันท่อแช่แข็ง

มีหลายแนวทางสำหรับการคุ้มครองป้องกันท่อน้ำจากการแช่แข็งในฤดูหนาวอากาศ ทำปฏิกิริยาโดยการทำตามขั้นตอนเพื่อปกป้องการแช่แข็งก่อนที่จะลักษณะอากาศจะเย็นจัดให้ระบายน้ำจากสระว่ายน้ำรวมทั้งสายฉีดน้ำในช่วงฤดูใบไม้ตกผู้จัดตั้งหรือผู้สร้างมักให้คำปรึกษาสำหรับการระบายน้ำอย่างมีคุณภาพ อย่าใส่สารคุ้มครองปกป้องการแข็งตัวในเส้นเว้นแต่ว่าสารเคมีเป็นสารก่อภูมิแพ้ก่อให้เกิดอันตรายต่อมนุษย์แล้วก็ภูมิทัศน์

เจ้าของบ้านควรจะตรวจตราบริเวณบ้านสำหรับท่อที่อยู่ในพื้นที่ที่มิได้รับความร้อน ตรวจตราในห้องใต้ถุนห้องใต้หลังคาที่จอดรถรวมทั้งในตู้ ทั้งยังท่อร้อนและก็เย็นควรจะห่อหุ้มฉนวน ท่อหรือเทปความร้อนเป็นอุปกรณ์ทั่วๆไปที่ใช้คุ้มครองป้องกันท่อรวมทั้งสามารถซื้อและก็จัดตั้งได้ง่ายบนท่อหลายประเภท เมื่อไม่อาจจะใช้ได้ผู้ครอบครองบางรายได้ใช้หนังสือพิมพ์ เวลาที่ฉนวนกันความร้อนในเชิงการค้าเป็นสิ่งที่ดีเยี่ยมที่สุดหนังสือพิมพ์จะให้ความเอาใจใส่กับการคุ้มครองท่อสัมผัสเมื่อจำเป็นต้อง อย่างไรก็แล้วแต่ใช้แนวทางลักษณะนี้เป็นการขจัดปัญหาชั่วครั้งชั่วคราวเพียงแค่นั้น

ตลอดหน้าหนาว

เจ้าของบ้านยังสามารถเก็บท่อจากการแช่แข็งโดยการปฏิบัติงานคุ้มครองปกป้องในเดือนที่หนาวเย็น ปิดประตูโรงรถให้สูงที่สุดเท่าที่จะเป็นได้โดยเฉพาะแม้มีท่อหรือท่อน้ำในรอบๆนี้ สามารถเปิดตู้ห้องครัวรวมทั้งตู้ส้วมเพื่ออากาศอุ่นเวียนไปบริเวณท่อน้ำประปาได้ ตรวจตราให้มั่นใจว่าได้ถอดเครื่องใช้ไม้สอยชำระล้างออกให้พ้นมือเด็กรวมทั้งสัตว์เลี้ยงเมื่อใช้ปลายนิ้วนี้

ถ้าหากพลังงานหรือความร้อนดับลงเจ้าของบ้านยังคงสามารถจัดการเพื่อคุ้มครองปกป้องท่อได้ ปลดปล่อยให้น้ำเย็นหยดจากก๊อกในอัตราที่ต่ำมากมาย การไหลของน้ำในท่อช่วยคุ้มครองป้องกันไม่ให้มีการแช่แข็ง นอกนั้นควรจะเก็บอุณหภูมิของบ้านไว้ตลอดทั้งตอนกลางวันรวมทั้งช่วงเวลากลางคืนเพื่อเป็นการป้องกันและไม่ให้ท่อลุกเป็นไฟรวมทั้งระเบิด มันคุ้มค่าใช้สอยความร้อนเป็นพิเศษในระยะยาวนอกเหนือจากนี้ควรจะตั้งอุณหภูมิไว้ไม่ต่ำลงมากยิ่งกว่า 55 องศาถ้าอุณหภูมิจะลดน้อยลง

ท่อร้าวและก็ระเบิดเป็นวัสดุอุปกรณ์ซ่อมที่ราคาแพงแพง แต่ว่ามีเทคนิคการบำรุงรักษาเพียงแต่ไม่กี่เบื้องต้นซึ่งสามารถปกป้องปัญหานี้ได้ เป็นความคิดที่ดีที่จะมีความคิดที่ว่าท่อสัมผัสอยู่แล้วฉนวนกันความร้อนเจริญก่อนหน้าหนาวมาถึง ใช้ข้อเสนอแนะนี้เพื่อบ้านไม่เป็นอันตรายตลอดเดือนที่อากาศเย็นกว่า การเลียนแบบขั้นตอนพวกนี้อาจทำให้มีการออมอย่างเป็นจริงเป็นจังสำหรับเจ้าของบ้านก็เลยไม่ช้า

แนวทางกล้วยๆสำหรับในการรักษาความสะอาดท่อน้ำของคุณ

เมื่อเอ๋ยถึงการบำรุงรักษาท่อน้ำของคุณวิธีการทำความสะอาดท่อพวกนี้เป็นข้อสำคัญของแนวทางการที่สำคัญ เรื่องจริงก็คือท่อของคุณมีลักษณะท่าทางที่จะเปลี่ยนเป็นตันด้วยเงินออมมะนาวเศษแล้วก็ในบางครั้งรากจะเติบโต พวกเขาทุกเหตุการณ์ที่คุณสามารถเสียค่าใช้จ่ายในด้านของการมีท่อซ่อมแซมและก็มีความหมายของการพยายามเท่าที่คุณสามารถเพื่อท่อสะอาด นี่เป็นสิ่งที่ดูเหมือนจะเป็นไปไม่ได้ แต่ว่าการกระทำที่เรียบง่ายไม่กี่อย่างสามารถช่วยรักษาท่อของคุณรวมทั้งช่วยทำให้คุณมัธยัสถ์รายจ่ายจากการบูรณะที่แพงแพง

จัดตั้งเครื่องลดน้ำ

คนส่วนมากอาศัยอยู่ในพื้นที่ที่มีน้ำ นี่เป็นน้ำที่มีจำนวนแร่สูงยกตัวอย่างเช่นแคลเซียมแล้วก็มะนาว คุณสามารถกล่าวได้ว่าน้ำของคุณเกิดเรื่องยากแม้คุณสามารถแลเห็นเกล็ดสีขาวที่ทำขึ้นรอบอ่างอ่างล้างจานหัวฝักบัวและก็ก๊อก แร่สามารถทำขึ้นด้านในท่อของคุณ แม้กระนั้นคุณสามารถดูแลปัญหาโดยการต่อว่าตั้งเครื่องลดน้ำ น้ำยาปรับผ้าปฏิบัติงานโดยการหมุนเวียนน้ำโดยใช้ท่อที่มีตัวกรองเกลือหรือโพแทสเซียมเพื่อดักจับธาตุน้ำ คุณจะสนุกสนานกับการลดธาตุน้ำแล้วก็มีท่อชำระล้างสำหรับเรื่องที่

ใช้น้ำยาสำหรับทำความสะอาดในเชิงการค้า

ตลาดมีผลิตภัณฑ์ชำระล้างท่อเชิงการค้าที่นานาประการซึ่งคุณสามารถใช้เพื่อมั่นใจว่าท่อน้ำของคุณยังคงสะอาดตลอดระยะเวลา น้ำยาที่ใช้สำหรับเพื่อการนำมาทำความสะอาดกลุ่มนี้ชอบมีสารเคมีที่อดทนซึ่งช่วยแก้ปัญหาเรื่องขี้ตะกอนปูนสนิมแล้วก็แคลเซียมที่เกิดขึ้นในท่อเมื่อเวลาผ่านไป ปกติแล้วคุณจำต้องเทน้ำยาที่ใช้ในการทำความสะอาดลงในท่อจ่ายน้ำหลักของคุณ แต่ว่าคุณจำต้องแน่ใจว่าคุณล้างน้ำออกก่อนที่จะคุณจะสามารถใช้งานได้อีกทีที่บ้านข้างหลังกระบวนการทำความสะอาด เป็นสิ่งจำเป็นมากมายเพื่อมั่นใจว่าคุณได้รับสินค้าที่ถูกด้วยเหตุว่าน้ำยาสำหรับทำความสะอาดบางจำพวกปฏิบัติหน้าที่ชำระล้างท่อของคุณก้าวหน้า แม้กระนั้นพวกเขายังสามารถรับประทานพวกมันไปซึ่งนำมาซึ่งการก่อให้เกิดความเสื่อมโทรมแล้วก็การรั่วไหล รับคำชี้แนะจากผู้ชำนาญแม้คุณยังไม่มั่นใจว่าเครื่องชำระล้างเหมาะสมกับระบบของคุณมากสักเท่าไรนัก

พิเคราะห์การกำจัดมะนาว

สะสมน้ำมะนาวคือเรื่องธรรดามากมายในท่อน้ำร้อน เนื่องด้วยน้ำร้อนละลายมะนาวเพื่อสามารถไหลไปสู่น้ำของคุณได้อย่างอิสระรวมทั้งเมื่อเย็นตัวลงผลมะนาวจะละลายอยู่ด้านในท่อของเครื่องที่ใช้สำหรับในการทำความร้อนแล้วก็บางทีอาจลดการไหลของน้ำสาเหตุจากการอุดตัน เพื่อแก้ไขปัญหาแบบงี้ที่บ้านให้เอาน้ำยาล้างมะนาวรวมทั้งเพิ่มลงในถังเก็บน้ำของคุณรวมทั้งปลดปล่อยให้นั่งไม่กี่นาทีก่อนที่จะคุณจะใช้น้ำร้อนผ่านก๊อกจนกระทั่งคุณจะมองเห็นน้ำใสที่ไม่มีโฟมและก็ ฟองสบู่ออกมา มันเป็นกรรมวิธีที่บางทีอาจจำเป็นต้องทำอีกครั้งภายหลังที่ในระหว่างที่ในเรื่องที่คุณมีน้ำมะนาวหนักและก็คุณใช้น้ำร้อนไม่น้อยเลยทีเดียวในครอบครัวของคุณ คุณสามารถขอคำปรึกษาอย่างมืออาชีพได้เสมอถ้าเกิดคุณมีความรู้สึกว่าตัวเองไม่สามารถที่จะจัดแจงกรรมวิธีการนี้ได้